У сучасному швидкозмінному онлайн світі керування нашим цифровим сміттям стає важливішим, ніж будь-коли. Об’єм цифрових даних щороку росте, станом на зараз він становить понад 120 зетабайтів (причому 1 зетабайт становить 1 мільярд гігабайтів.)

20 вересня у Всесвітній день прибирання представники студентського самоврядування, студенти та викладачі коледжу провели акцію з цифрового прибирання (онлайн).

Акція з цифрового прибирання пройшла за участю голови ГО «ВАЛЄ.О про 20/9», координаторки по місту Черкаси від Української екологічної організації Let`s do it Ukraine Альони ОСТАПЕНКО.

ЧОМУ ЦЕ ПОТРІБНО? 

Цифрове прибирання – це сучасний та безпечний онлайн формат прибирання, до якого може долучитися кожен. Як і матеріальні забруднювачі, цифрові програми та файли також створюють відходи – а саме невикористані, застарілі та непотрібні програми, файли і навіть веб-сторінки.

Більшість людей звикли вважати, що цифровий світ відокремлений від фізичного і не має на нього реального впливу. Надсилання електронного листа, фотографування, потокове відео, створення файлів, резервне копіювання – кожна цифрова дія споживає енергію і створює CO2, що сприяє потеплінню клімату.

Щороку створюються трильйони фотографій і відео, і більшість з них будуть забуті. Хоча може здатися, що ці окремі дії мають незначний вплив, у сукупності їхній вплив є величезним.

Видаляючи всі непотрібні файли, програми, фотографії та відео, ми не лише заощаджуємо величезну кількість CO2, але й продовжуємо термін служби наших гаджетів, оскільки на виробництво обладнання припадає 78% вуглецевого сліду. 

З ЧОГО ПОЧАТИ? Користуйтесь підказками, в нагоді стане спеціальний чек-лист з цифрового прибирання. Зберігайте інструкцію та ставте біля виконаних пунктів «✓».

20 вересня з нагоди Міжнародного дня студентського спорту у Черкаському фаховому коледжі харчових технологій та бізнесу з метою популяризації фізичної активності та здорового способу життя відбулася руханка, челендж «Ми-спортивна надія коледжу», легкоатлетичний забіг «Крок до перемоги» та фотоколаж «Обʼєднані спортом»
Рухомий спосіб життя, фізична культура і спорт є надійним джерелом доброго настрою і оптимізму, здоров’я і довголіття.
Бажаємо усім нескінченної енергії, наполегливості, натхнення у здійсненні всіх починань та задумів, нових спортивних звершень, успіхів у навчанні, віри у мирне майбутнє!

18 вересня до Дня фізичної культури і спорту та Міжнародного дня студентського спорту з метою
пропаганди здорового способу життя,
залучення студентської молоді до рухової активності,
систематичних занять
фізичною культурою та спортом здобувачі освіти групи ХТфб-13-09-24 Черкаського фахового коледжу харчових технологій та бізнесу долучилися до флешмобу «Рух-наше здоровʼя», де продемонстрували свою рухову активність у промоції «Спортивна грація». Захід проведено за сприяння Науково-методичного центру ВФПО та Комітету з фізичного виховання та спорту МОН.
Дякуємо нашим спортивним дівчатам за участь у цікавому заході!

«Дорого заплатив я за волю, гірку ціну дав…»

17 вересня Україна відзначила 160 років з нагоди дня народження Михайла Михайловича Коцюбинського  (1864-1913), видатного українського письменника-модерніста, громадського діяча, одного з організаторів Братства Тарасівців.

 Народився майбутній письменник в м. Вінниці у сім’ї дрібного службовця. Виховання відбувалося під впливом матері – жінки з добрим естетичним смаком, з любов’ю до природи. Початкову освіту хлопчик дістав удома, а згодом – у духовному училищі. Михайло мріяв вступити до університету, але у зв’язку зі звільненням зі служби батька, втратою матір’ю зору, потрібно було думати про утримання сім’ї, адже підростало ще четверо молодших дітей!

Упродовж 10 років Коцюбинський займається репетиторством. В цей час він стає членом нелегального політично-культурного товариства «Братство тарасівців». Метою організації було українське національне відродження.

Новий період в житті Михайла Коцюбинського розпочинається в Чернігові, де він входить до складу губернської ученої архівної комісії, обирається головою чернігівської «Просвіти», активно листується  з видатними українськими письменниками і вченими – Іваном Франком, Іваном Нечуєм-Левицьким, Іваном Стешенком, Михайлом Грушевським, Гнатом Хоткевичем, Лесею Українкою, Василем Стефаником, Панасом Мирним. Щопонеділка в будинку Коцюбинських збиралася інтелігенція міста. Жваво обговорювалися пекучі громадські питання, аналізувалися твори, складалися програми літературно-музичних вечорів. Усі, хто мав щастя зустрічатися з Михайлом Коцюбинським, в один голос відзначали його щире, добре серце, яке випромінювало любов до людей, любов до природи.  

 М. Коцюбинський належав до тих митців, що філігранно опрацьовували кожний свій твір, бачили себе у своїх героях. Його особливо популярні твори «Fata morgana», «Intermezzo», «Сміх», «Цвіт яблуні» захоплено читають і перечитують, а «Тіні забутих предків», завдяки екранізації  С. Параджанова, стали всесвітньо відомі. Автор замальовує найвищі людські почуття на тлі чудових українських краєвидів. У творах представлені герої в різних життєвих ситуаціях, часом драматичних та химерних, і осмислюється любов до краси рідної землі, пафос життєствердження кохання на граничних зрізах між життям та смертю, філософія буття людей та їх психологічний стан. Творчий доробок Михайла Коцюбинського є справжньою перлиною української літератури.

«Сонце, я тобі вдячний. Ти сієш у мою душу золотий засів –

хто знає, що вийде з того насіння? може, вогні?»

(М.Коцюбиський. «Intermezzo») 

14 вересня наша країна відзначила День українського кінематографу, який святкується щорічно у другу суботу вересня. Свято було офіційно встановлено у 1996 році указом Президента України. З того часу українське кіно стає важливою часткою мистецької спадщини світу. Воно продовжує розвиватися, застосовуючи нові досягнення на національному та міжнародному рівнях. Мовою кіно розповідаючи світові про Україну, відображаючи її культуру, історію та сучасність, український кінематограф завойовує серця глядачів в нашій країні та за її межами.

З нагоди Дня українського кіно, в бібліотеці коледжу пройшла культурологічна  година «Чарівний світ кіномистецтва». Студенти групи ХТфб 12-11-23  з класним керівником Постикою І.А. ознайомилися з історією українського кінематографу, доторкнулися до джерел вітчизняного кіномистецтва, зацікавилися книжковою виставкою, присвяченою 130-річчю від дня народження генія українського кіно Олександра Довженка.

17 вересня під час проведення Олімпійського тижня відбулася зустріч з представниками Олімпійського комітету Черкаської області та українським легкоатлетом-параолімпійцем, заслуженим майстром спорту України Романом Данилюком.
Здобувачі освіти ознайомилися з презентацією про досягнення у спорті відомого гостя, задавали питання про спортивну долю і шляхи до великого успіху, здобутки на Параолімпійських іграх, випробування на теренах спортивної слави України.
Представники Олімпійського комітету під час зустрічі нагородили призами активних здобувачів освіти та коледж спортивним інвентарем та памʼятними подарунками.
Дякуємо нашим гостям за приємну зустріч та сприяння у розвитку спортивного життя нашого закладу!

Традиційно у вересні з нагоди Дня фізичної культури та спорту, з метою популяризації спорту й утвердження здорового способу життя у Черкаському фаховому коледжі харчових технологій та бізнесу було проведено Всеукраїнський олімпійський урок та Олімпійський тиждень.
У рамках Олімпійського тижня – 2024 було організовано та проведено чимало цікавих заходів, а саме:

• тематична виставка «Олімпійськими стежками»;
• вікторина «Олімпійські розумники», де здобувачі освіти продемонстрували свої знання із історії виникнення та розвитку олімпійських ігор, основними видами спорту, досягненнями українських спортсменів на олімпіадах;
• Олімпійський урок «Спорт і фізичне виховання – утвердження здорового способу життя та зміцнення миру», учасники змагалися у спритності та швидкості. Головна мета Олімпійського уроку – забезпечити учасникам активність, бадьорість та гарний настрій;

презентація на тему:

• «Параолімпійські ігри – 2024», де здобувачі освіти мали змогу більше дізнатися про історію Олімпійського руху та виступ параолімпійців України в Парижі-2024;
• відеоролик «Спорт – це сенс нашого життя!» підготували здобувачі освіти 3 курсу з метою популяризації здорового способу життя, заохочення до занять фізичною культурою і спортом. Вони продемонстрували рухову активність, де своїм прикладом показали на скільки важливо рухатися, щоб бути здоровим.

Усі учасники заходу отримали позитивний заряд енергії.
Цей тиждень став для кожного ще одним кроком до безпечного та здорового способу життя.
Рух – це життя, а життя прекрасне!
Будьте здорові!!!

Всесвітній день запобігання самогубствам або Всесвітній день запобігання суїциду – міжнародна дата, яка відзначається по всій планеті щорічно, починаючи з 2003 року, 10 вересня, з метою сприяння діяльності щодо запобігання самогубств у всьому світі.

У ВООЗ повідомляють про понад 700 000 смертей через самогубство щороку. 

Самогубство – важлива проблема охорони громадського ментального здоров’я, яку часто ігнорують. Вона оточена стигмою, міфами, табу.

Ось п’ять найпоширеніших міфів про самогубство:

1. Міф. Розмова з людиною про самогубство може підвищити ймовірність того, що вона так вчинить. 

Факт. Розмови про самогубство не посилять чиїсь суїцидальні думки і не підвищать ймовірність завдання собі шкоди. Навпаки – це може допомогти запобігти самогубству, оскільки створить безпечний простір для людини, щоб обговорити те, що вона відчуває. 

2. Міф. Якщо людина серйозно налаштована вчинити самогубство, їй нічим не допомогти.

Факт. Часто активний суїцидальний настрій має тимчасовий характер, саме тому людині дуже важливо отримати правильну підтримку у потрібний час. У ситуації, коли у когось виникають думки про самогубство, будьте терплячими, залишайтеся з людиною і просто покажіть, що ви поряд. 

Охочі вчинити суїцид мають амбівалентне ставлення до самогубства: їм хочеться зупинити страждання, але є й бажання, щоб їм допомогли залишитися жити.

3. Міф. Якщо людина озвучує свої суїцидальні думки, вона так не вчинить.

Факт. Розмова про самогубство може бути проханням про допомогу. Завжди серйозно ставтеся до суїцидальних настроїв людей.

4. Міф. Щоб думати про самогубство, потрібно мати психічне захворювання.

Факт. Не всі люди, які помирають внаслідок самогубства, мають проблеми з психічним здоров’ям. Хоча люди, які живуть із психічними захворюваннями, зазвичай більш схильні до суїциду.

5. Міф. Коли хтось помирає внаслідок самогубства, він вчинив злочин.

Факт. Самогубство – делікатна тема, й слід ретельно обміркувати формулювання. Уникайте використання виразів, які завдають страждання сім’ї та друзям померлого, а також прославляють самогубство. Подумайте про використання таких фраз, як «помер унаслідок самогубства», а не «наклав на себе руки».

Кожен випадок самогубства – це трагедія, яка серйозно зачіпає не лише окремих людей, але й їхні сім’ї. 

Зосередження уваги на запобіганні самогубствам дуже важливе для побудови соціальних зв’язків, підвищення обізнаності та вселення надії на краще життя. 

Регулярне піклування про власний психологічний стан може наштовхнути на відкриття внутрішнього джерела сили, що допоможе пройти крізь складні часи. Тому дбати про своє ментальне здоров’я – така ж базова необхідність кожної людини, як і дбати про здоров’я фізичне. Ментальне та фізичне здоров’я – нерозривне ціле. 

Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» покликана надати всім українцям психологічну допомогу та навчити навичок самодопомоги. Її мета – довести, що звертатися по таку допомогу – не слабкість, не забаганка й не соромно, а відповідально.

Ви можете звернутися до касного керівника, викладача, практичного психолога, батьків, свого друга чи подруги, сімейного лікаря щодо проблем, пов’язаних з психічним здоров’ям. Надання психологічних послуг є конфіденційним та безоплатним.

З метою виявлення ставлення до проблем самогубства серед  здобувачів освіти І-ІV курсів та профілактики суїцидальних намірів практичним психологом коледжу проведене анонімне онлайн-анкетування, профілактична перерва «Суїцидальна поведінка: психологічні аспекти».